Mindful Mag

„Die Jahre eines Menschen beginnt man erst zu zählen, wenn in seinem Leben sonst nichts mehr zählt.“ Das sagte der Philosoph Ralph Waldo...

Kreativität kommt in unserem durchorganisierten Alltag häufig zu kurz. Wir stehen morgens widerwillig auf, eilen zur Arbeit, sitzen...

Die Sportstunde hat geschlagen: Die Sonne scheint, die Turnschuhe stehen neben der Haustür bereit und das Fitnessstudio ist nicht einmal...

Grüne Smoothies sind ein Dauer-Trend: Seit die Ernährungsexpertin Victoria Boutenko im Jahr 2004 aus Früchten, Blattgrün und Wasser den...

Wir leben in einer sonderbaren Generation. Schriftsteller wie Michael Nast feiern die Generation Beziehungsunfähig und suggerieren damit,...

Seit einigen Jahren habe ich mich unsterblich in einen Zustand verliebt – die pure Leere. Während ich in Teenagerjahren von allem nicht...

Einsamkeit, was ist das eigentlich? Man kann enge Freunde oder Familienmitglieder um sich herum haben, ihr Rascheln und Werkeln...

Ob morgens zum Frühstücksmüsli oder nachmittags als Zwischenmahlzeit, frischer Joghurt gehört zu den beliebtesten Milchprodukten in...

Das Unglück wartet in unserem Leben gleich hinter der nächsten Tür. Das Essen ist natürlich angebrannt, wenn sich hoher Besuch ankündigt;...